Nieuwsarchief

29-8-2010
Onder de knop wedstrijdverslagen een verslag geschreven door Sjoerd: "Stormbaan in Anna Paulowna". De foto's van de wedstrijd, gemaakt door de organisatie zelf, zijn te zien op hun website www.triathlonannapaulowna.nl. Ik heb de foto's van de Atlonners eruit gepikt en die zijn te zien in het fotoboek.

27-8-2010
De foto's van de zwemprestatietocht.

22-8-2010
Hierbij de uitslag van de zwemprestatietocht. We kunnen terugkijken op wederom een zeer geslaagde editie. Wij willen iedereen, de zwemmers en vrijwilligers, bedanken voor hun inbreng. De foto's volgen later.

21-8-2010
Veel clubleden waren van de partij afgelopen zaterdag in Anna Paulowna. Hier de uitslag. Enkele foto's zijn alvast te vinden in het fotoboek. Een verslag, geschreven door Sjoerd, volgt later.

7-8-2010
"Dat het een lastige triathlon zou worden was wel duidelijk. Ik heb me zoveel mogelijk proberen voor te bereiden op wat komen ging, hoewel een knieblessure in juni wel voor wat achterstand heeft gezorgd. Samen met de ervaring van de Inferno Triathlon in 2006 zou het mogelijk moeten zijn om de finish te halen. Twee dagen voor de race arriveerde ik samen met mijn begeleider (verplicht!) Koos in Eidfjord aan de Hardangerfjord waar de start was. Nog twee korte trainingen en een parcoursverkenning en we waren er klaar voor." Lees hier het verdere verslag van de Norseman Xtreme Triathlon van Theo Nieuweboer.

6-8-2010
Duursportvereniging Atlon en zwemvereniging EDVO organiseren op 22 augustus 2010 wederom de Zwemprestatietocht Edam-Volendam. Wilt u meedoen aan dit unieke evenement, dat plaatsvindt aan de pittoreske dijk van Volendam, schrijf uzelf dan nu in via deze site. Vergeet niet de bevestiging van inschrijven mee te brengen naar de inschrijftafel. Bij vooraf online inschrijven ontvangt u een dryfit shirt ter herinnering aan deze prachtige zwemtocht. Op de dag zelf inschrijven kan natuurlijk ook. De shirts zullen dan nog worden uitgedeeld zolang de voorraad strekt. De start is om 9.00 uur vanaf recreatiegebied 'Het Slobbeland' te Volendam. De online voorinschrijving sluit op 13 augustus, wees er dus snel bij! Kijk in de bijlage voor meer informatie. Hopelijk tot ziens op 22 augustus!

18-7-2010
De 25e kwart Triathlon Texel. Jan Steur en Peter Bakker deden mee. Rosalinde moest helaas verstek laten gaan vanwege een blessure. Hieronder een kort verslagje geschreven door Peter:
"Een recreatief evenement met een nieuwe fiets en een nieuw loopparkoers. De afstanden: 1km zwemmen, bijna 42km fietsen en de loopafstand 10,5km. De organisatie zoals altijd een beetje rommelig. Texel vindt dat de triathlon verkeershinder geeft. Onder de deelnemers veel vakantiegangers. Jan Steur en Peter Bakker ook aan de start. Rosalinde, nog geblesseerd, had haar startnummer teruggegeven aan iemand op de wachtlijst. De start als vanouds op het surfstrand enkele kilometers voorbij Oudeschild. De Waddenzee met 5 Beauford, een kolkende woeste zee met veel deining die de oriëntatie naar het keerpunt moeilijk maakte. Vlak voor de start nog een stevige bui maar tijdens de wedstrijd zon afgewisseld met schitterende wolpartijen. Voor mij zoals gewoonlijk na het zwemmen een inhaalrace. Jan Steur was al snel door mij opgeraapt. Door mijn wekelijkse fietsomvang van ca. 250km zat er veel power in de benen: 52km p/u voor de wind en ca. 26km p/u tegen de windkracht 5."

4-7-2010
Peter Bakker, Wim en Cor Edam deden afgelopen zondag mee met het NK Masters OD in Utrecht samen met nog meer fitte veertigplussers. Een kort verslag van Peter: " Vanwege de watertemperatuur, een 1/2 graad te warm, moesten wij zonder wetsuit het water in. Voor Wim en Cor Edam, die ook van de partij waren, een regelrechte 'crime'. Sommige atleten haakten om die reden af en bleven langs de kant. Rosalinde moest noodgedwongen toekijken vanwege een hardnekkige bilblessure hoe haar concurrente in een voor haar te realiseren tijd de overwinning pakte. In onze categorie werd Hans van der Linden afgetekend winnaar die ook in `Nieuwkoop 4:52:47 en Stein 7:00:36 op de klok zette. In Etten Leur en Hilversum mocht ik nog op het podium naast dit fenomeen maar moest nu een bescheiden plaats achter in het deelnemers veld accepteren. Ik kon nog wel een 4e fietstijd en een 3e looptijd realiseren maar mijn gemankeerde zwemmen deed mij de das om."

26-6-2010
Nieuwsflits: clubkampioen Leon Borst voorlopig uitgeschakeld!
Leon: "Moest zeer hard remmen voor een groep die tegen het verkeer inreden en vanachter een bosje vandaan kwamen. Ik over de kop. Natuurlijk weer op mijn bek geland. Fiets nog heel maar mijn pink niet. Die hing er heel raar bij. Heb hem eerst nog proberen terug buigen maar ging toen even out. Kon ook niets meer zien. Heb een aantal uren in het ziekenhuis mogen doorbrengen, was om 3u thuis. Arm zit nu in het gips om mijn pink te spalken. Hij zat er niet recht meer op dus hij moest even recht gezet. Dat was extreem pijnlijk. Daarmee vergeleken gaat het nu wel OK al zeurt die pijn nog een beetje door. Ze dachten dat mijn jukbeen gebroken was maar dat viel mee. Grappig was dat ze me aan een hartslagmeter gelegd, hadden (46 per minuut) dus mijn lijf herstelde echt snel. Weet ook nu dat mijn bloeddruk lekker laag is."

25-6-2010
Hoe zit het ook alweer met de clubcompetitie? Hierbij de tussenstand t/m 25 juni!

20-6-2010
Afgelopen weekend werd in Stein het open NK triathlon lange afstand en het eerste NK sprinttriathlon gehouden. Peter, Rosalinde, Willem-Jan en Reinoud deden mee aan de sprintafstand en Yannick, Kees en Saskia aan de lange afstand. In de nieuwsbrief, die binnenkort aan alle leden wordt verstuurd, zal een klein verslagje met uitslagen te vinden zijn. Hierbij enkele foto's.

16-6-2010
De uitslag en de foto's van de Atlon Zwemloop. Bedankt allemaal voor jullie komst!

15-6-2010
Reminder - De Zwemloop van Atlon is morgen, woensdag 16 juni. Verzamelen om 19.30 bij het buitenbad van Zwembad de Waterdam voor inschrijving. Zie hier de affiche voor meer informatie. Komt allen!

13-6-2010
Leon, Sjoerd, Neal en Wouter deden vandaag mee aan de OD triathlon in Amsterdam Nieuw West. Voor Sjoerd liep de wedstrijd al snel ten einde omdat hij in de 6e ronde van de in totaal 8 ronden, een rode kaart kreeg. Gelukkig kon hij toen wel foto's maken van de anderen. Leon Borst finishte in een tijd van 2:19:54. In zijn categorie werd hij 16e en overall 50e. Neal Keijzer maakte zijn debuut op de OD en finishte in een tijd van 2:23:18. Hij werd 36e in zijn categorie 66e overall. Wouter Molenaar finishte in een tijd van 2:29:30. Hij werd 54e in zijn categorie en 95e overall. Goed gedaan alllemaal!

12-6-2010
Het was een druk weekend voor Atlon. Zo deden Jan Steur, Peter en Rosalinde vandaag mee aan een 1/4 triathlon in Huizen. Rosalinde finishte als 3e dame overall in een tijd van 2:24:54. Jan werd 19e in een tijd van 2:16:26 en Peter 28e in een tijd van 2:19:28. Enkele foto's zijn in het fotoboek te vinden.

10-6-2010
Dit weekend, 11, 12 en 13 juni wordt op de baan van A.V. Edam een 50 uurs loop gehouden. Deze zal in het teken staan van de Anti Drugs campagne die jongeren van de drugs af moet houden.
Wil je nog meedoen? Schrijf je dan in via deze site.

9-6-2010
Sjoerd Brandt 12e 1/8 triathlon in Heerhugowaard! Onder de knop wedstrijdverslagen een klein verslagje geschreven door Sjoerd. Corine Nelen uit Edam werd 1e bij de dames.

7-6-2010
Het water is nog ietwat koud maar de zwemtraining van maandagavond om 20:00 uur is weer in volle gang!

6-6-2010
Vandaag was het loopevenement de Halve van Waterland. Je kon kiezen tussen een 5, 10 of 21 km. Het parcours liep over de dijk naar het Paard van Marken en weer terug. Leon was de wedstrijdleider/organisator. Reinoud voerde het bewind over de water/spons voorziening en Willem-Jan knalde op de 10 km. Roos en Peter Bakker deden ook mee. Sjoerd heeft een paar foto's geschoten.

30-5-2010
Jan Steur, Theo Nieuweboer en Saskia Veerman hebben afgelopen zondag meegedaan aan de halve van Nieuwkoop. Het was een prachtige mooie dag waarbij de weergoden hun af en toe verrasten met een horizontale regenhoos van een minuutje of 35. Desondanks presteerden de Atlon-leden zeer behoorlijk. Ondanks een minimum aan trainingsarbeid finishte Jan slechts 10 minuten langzamer dan vorig jaar, in 5:24. Theo zag omwille van een lichte knieblessure af van het looponderdeel en beschouwde de wedstrijd als een goede training voor zijn verdere opbouw naar de triathlon van Noorwegen. Zowel met het zwem- en het fietsonderdeel presteerde Theo tot volle tevredenheid. Saskia volbracht haar eerste halve triathlon in 5:30 waarmee ze zeer blij was. Een fotoreportage gemaakt door toeschouwer Kees Mooijer in het fotoboek.

29-5-2010
Verslag van een trainingssessie door Sjoerd en Leon, een klein rondje IJsselmeer: "Via Enkhuizen zijn we gereden en dat was windje mee. Over de dijk naar Lelystad reed onze compaan Ramon helaas 2x lek ondanks nieuwe buitenbanden Langs het water naar Almere was dik windje tegen. Op onze tijdritfietsen konden we tegen wind 33 in t uur blijven fietsen. Totaal waren we 5,5 uur onderweg, met een koffiestop in Muiden. De werkelijke fietstijd was 4,5 uur, gemiddelde was 30,7".
Hierbij 2 foto's.

27-5-2010
AV Edam is in het weekeinde van 11, 12 en 13 juni het decor van een grootse sportmanifestatie en hoopt honderden en het liefst duizenden mensen in alle leeftijdscategorieën op haar baan te begroeten. Er wordt dan een ‘anti-drugsloop’ gehouden, hierbij mag je zelf je afstand bepalen. Wil je hieraan meedoen? Schrijf je dan in via deze site. Zie voor meer informatie tevens het artikel van Wim Jonk in de Nivo van 26 mei 2010. Het zou natuurlijk top zijn als Atlon goed vertegenwoordigd wordt op dit evenement.

25-05-2010
Hierbij de uitslag van de eerste 1/4 triathlon van Sjoerd Brandt. Hij deed 16 mei mee in Ter Aar.

22-05-2010
Schitterend weer, een goede training en een lekker ijsje na afloop. Hieronder de resultaten van de koppeltraining.

20-05-2010
Afgelopen maandag was de laatste techniektraining van Henry Hoogzaad in het binnenbad. Lekker getraind en ludiek afgesloten met zwemmen in uiterst smal water. Een simulatie van zwemmen in heel druk water zoals het in een triathlonwedstrijd ook soms kan zijn. Een aantal foto's staan online. Excuses voor de slechte kwaliteit.

15-05-2010
Diverse nieuwtjes hieronder:

• Zaterdag 22 mei a.s. is de koppeltraining. We starten om 9.00 uur bij Honingh voor. Wees alsjeblieft op tijd. De geplande lunch bij Peter en Rosalinde gaat niet door. Maar bij mooi weer trakteert Atlas op een lekker ijsje. Ook lekker!
• De zwemloop wordt definitief georganiseerd op woensdag 16 juni om 20.00 uur. Meer informatie hierover volgt.
• De Atlon-leden (Marco, Theo, Ruud, Kees en Saskia) en twee gastlopers (Jan Koning en Kees Bootsman) hebben zondag 9 mei jl. meegedaan aan de marathon van Praag en uitstekende prestaties neergezet. Ruud trad op als pacer voor Marco, Theo en Kees. Marco finishte met een nieuw PR in 3:20:02. Ruud zelf liep hem lekker rustig uit in 3:15:45. Theo en Kees moesten de snelle opening enigszins bekopen en finishten rond de 3:54. Kees verbeterde zijn PR met maar liefst 30 seconden en finishte in 3:51:31. Jan Koning offerde zich op als mentale begeleider voor Saskia en finishten allebei in 3:56. Het was een geweldig weekend in het vredige en magistrale Praag. In het fotoboek een sfeerimpressie van o.a. de Karelsbrug gemaakt tijdens de avond voor de marathon.
• Peter en Rosalinde Bakker deden 25 april jl. mee aan het open EK/NK Powerman duathlon in Horst a/d Maas (www.powerman.nl) waar ze beide in de prijzen vielen. Rosalinde werd eerste in haar categorie en daardoor Nederlands én Europees Kampioene. Peter is helaas geen Europees Kampioen geworden maar wel Nederlands Kampioen. Proficiat allebei!

13-04-2010
Zoals reeds per e-mail door Leon aangegeven. TVP uit Purmerend organiseert een NTB-zwemloop op 2 mei a.s., start om 15:00 uur. Keuze uit kort 500/5km of lang 1000/10km. Mooi moment om te kijken hoe de zwem- en loopconditie is zo aan het begin van het seizoen. Leon doet zelf aan de lange afstand mee. Je kunt je inschrijven via NTB-inschrijvingen.

12-04-2010
Afgelopen zondag was de marathon van Rotterdam. Ruud, Yannick, Jan, Kees en Saskia waren van plan deze missie succesvol te volbrengen. Helaas voor twee van de vijf, Jan en Saskia, werd de marathon vroegtijdig beëindigd. Jan stapte uit na 26km vanwege een hamstringblessure en Saskia na de halve marathon ook. Ruud wilde de marathon deze keer uitlopen onder de 3 uur en dat is hem gelukt. Met een tijd van 2:55:30 was hij zeker tevreden en wij natuurlijk ook. De nettotijd van Yannick was 3:26:37 maar daar moeten nog wel even een paar bezoekjes aan het toilet vanaf gerekend worden. Minus deze toiletbezoekjes had hij waarschijnlijk een tijd gerealiseerd wat hem net achter Ruud had gebracht. Kees kwam Yannick onderweg nog tegen toen hij het zoveelste bezoek aan het toilet had gebracht. Die schrok daar ontzettend van. Deze klap is Kees nooit meer te boven gekomen waardoor hij bijna, volgens hem, het licht uit mocht doen in Rotterdam. Kees haalde de finish in 3:52:10. Gefeliciteerd allen! Bovendien liepen de Atlonners alledrie een PR en daarmee dus nog een keer gefeliciteerd met deze topprestatie. De volgende marathon van enkele Atlon-leden wordt gehouden in Praag op 9 mei. Ruud, Theo S., Marco en nog meer sportievelingen zijn weer van de partij. Hieronder nog even de tijden op een rijtje:

Ruud Jonk 2:55:30
Kees Mooijer 3:52:10  
Yannick Lefebre 3:26:37 

07-04-2010
Al reeds per e-mail verstuurd maar hier nog even 'als een link' naar alle nieuwtjes, roddels, verslagen, wedstrijden etc. van de afgelopen periode!

06-04-2010
De datum voor de volgende fietsanalyse is woensdag 28 april van 16.00 – 21.00 uur. Laat even weten of je wilt deelnemen en met hoeveel fietsen. Dan kunnen we een planning maken

06-04-2010
Toe aan een nieuw wetsuit? Stuur dan een e-mail dan kunnen we kijken of er genoeg geïnteresseerden zijn om een ‘pasdag’ te organiseren.

27-03-2010
Het triathlonweb kwam vandaag met leuk nieuws. De gemeente Den Haag staat garant voor de organisatie van een EK of WK cross duathlon op de locatie van de Beach Challenge eind augustus 2011. Het lijkt Peter een goed idee als we met een groep van de vereniging begin juli 2011 meedoen aan de X-Terra Cross Duathlon in Gerardmer (www.xterraeurope.com), de Vogezen en dan ruim een maand later meedoen aan het EK of WK. Graag horen we of hier belangstelling voor is!

22-03-2010
“Mindfulnes’’ of ‘aandachttraining’ heeft ook in duursport zoals Triathlon positieve effecten op de prestaties. Onder de knop triathlonadvies een artikel hierover!

15-03-2010
Tijdens de algemene ledevergadering die plaatsvond op 11 maart jl. is Leon Borst gehuldigd als Clubkampioen 2009. Dit moment moest natuurlijk vastgeled worden. Hierbij de foto!

15-03-2010
Sjoerd Brandt, Richard Blijleven en Leon Borst zijn 8e (van 33) geworden als trio-team in de Wintertriathlon Groningen op de midden afstand. Er stond met het lopen en fietsen gruwelijk veel wind. Leon was toch nog enigszins tevreden over 44.58 op de 10km. Het was voor hem meer een training. Hij was bang voor een nog mindere tijd na één maand bijna niet te kunnen trainen. Sjoerd was zeer goed met overall 5e schaatstijd achter vier A-marathon rijders. Sjoerd heeft eindelijk het licht gezien dat de wintertriathlon zeer goed bij hem past als goede fietser/schaatser met ook nog enig looptalent. Hij probeert nu ook in Enschede aan de start te komen. De foto's staan in het fotoboek. Lopen 45:56:91 Fietsen 1:24:18 en Schaatsen 34:06:28

15-03-2010
Jan Kok is gistermiddag bij de heren 65+ 3^egeworden bij de City Pier City halve marathon in 1:40:25. Gefeliciteerd Jan!

14-03-2010
AV Edam wedstrijden binnenkort (inschrijven Clubhuis AV Edam tenzij anders aangegeven):

Datum	Evenement	Afstand	Locatie	Inschrijven	Start
30 maart	Dorland Loopcompetitie	10km	Warderdijk	v.a. 18:00	19:15
8 april	Dorland Loopcompetitie	3000m	Baan AV Edam	v.a. 18:00	19:15
18 april	KIVO-loop	10 Engelse miles of 10km	Baan AV Edam		11:00
27 mei	Edam-Warder	10km	Warderdijk	v.a. 18:00	19:15 individuele start elke 1/2 minuut
24 juni	Rabo Dijk tot Dam	10km	Edam	v.a. 18:00	19:00
26 augustus	Kermisloop	10km	Edam	v.a. 18:00 Burghwal Edam	19:30

13-3-2010
De inschrijving voor het 'kwartje triathlon Anna Paulowna' is geopend. Via de website www.triathlonannapaulowna.nl is het mogelijk je in te schrijven. Om succesvol in te schrijven is het nodig je eerst te laten registeren. Aan deze leuke triathlon doen altijd veel leden mee van Atlon!

13-03-2010
Hierbij een PDF van de antidopinglijst 2010 van de WADA. Deelnemers aan NK's, EK's, IRONMAN, POWERMAN en wereldbekerwedstrijden kunnen op doping gecontroleerd worden. Op de lijst vind je de stoffen die niet in je urine en of bloed mogen worden aangetroffen.

01-03-2010
Bestuur en wedstrijdcommissie hebben besloten enkele wijzigingen in het reglement verenigingscompetitie aan te brengen. Als je van plan bent aan de competitie 2010 mee te doen en tenminste 4 door de NTB en ITU erkende wedstrijden te volbrengen. Lees dan het reglement goed door.

04-02-2010
David van Footconnection komt 27 februari a.s. de hele dag fietsmetingen doen bij Sportcentrum Atlas. De kosten bedragen € 115,-- per fiets (inclusief lichaamsmeting). Wil je meedoen? Geef alsjeblieft het volgende door: voorkeur voor ochtend of middag, voor- en achternaam, MTB, racefiets of tijdritfiets en bijzonderheden? Dit in verband met de tijdsindeling.

01-02-2010
Leon Borst gaat samen met Sjoerd Brandt en Richard Blijleven als trio deelnemen aan de wintertriathlon in Groningen op zaterdag 13 maart. Sjoerd en Leon doen 28 maart ook individueel mee aan de zwemloop in Amersfoort (1 km zwemmen en 10 km lopen).

11-02-2010
Hans van der Kolk wint Ergohead 2010. Hierbij een foto en verslag!

04-02-2010
David van Footconnection komt 27 februari a.s. de hele dag fietsmetingen doen bij Sportcentrum Atlas. De kosten bedragen € 115,-- per fiets (inclusief lichaamsmeting). Wil je meedoen? Geef alsjeblieft het volgende door:

•  Voorkeur voor ochtend of middag;
• Voor- en achternaam;
• MTB, racefiets of tijdritfiets;
• Bijzonderheden?

Dit in verband met de tijdsindeling.

01-02-2010
Leon Borst gaat samen met Sjoerd Brandt en Richard Blijleven als trio deelnemen aan de wintertriathlon in Groningen op zaterdag 13 maart. Sjoerd en Leon doen 28 maart ook individueel mee aan de zwemloop in Amersfoort (1 km zwemmen en 10 km lopen).

31-01-2010
Peter & Roos Bakker en Theo Nieuweboer hebben afgelopen zondag meegedaan aan het off-road NK in Etten-Leur. Er was nog veel sneeuw maar het was prettig weer. Peter & Roos waren beide succesvol. Roos is kampioen geworden en Peter werd derde. Hier een verslag. Zelfgemaakte foto's in het fotoboek en enkele actiefoto's van de organisatie volgen nog.

31-01-2010
Peter & Roos Bakker en Theo Nieuweboer hebben afgelopen zondag meegedaan aan het off-road NK in Etten-Leur. Er was nog veel sneeuw maar het was prettig weer. Peter & Roos waren beide succesvol. Roos is kampioen geworden en Peter werd derde. Hier een verslag. Zelfgemaakte foto's in het fotoboek en enkele actiefoto's van de organisatie volgen nog.

OCCASION
René Mossel wil zijn fiets verkopen. Onder de pagina Occasions op deze website staat meer informatie over deze fiets. Interesse? Neem contact op met René.

RACEFIETSSTAGE
Peter en Rosalinde hebben de racefietsstage op mallorca geboekt. Zij hebben geboekt voor de periode 3 t/m 13 april 2010, reis 8575, Cycletours MZTI, Mallorca Iberostar met Air Berlin. Kijk op de website van Cycletours voor meer informatie.

LOOPEVENEMENTEN 2010
Volkswagen Praag Marathon
Theo Schilder, Ruud Jonk en Marco Veerman gaan met nog vier plaatsgenoten op 9 mei 2010 de Volkswagen Praag Marathon lopen.

London Brighton Run
Voorts hebben Marco en Theo het voornemen medio september 2010 mee te doen aan de London Brighton Run Dit is een Ultrarun van 90 km (56 mile) door het Engelse platteland. Het is overigens niet geheel plat land, het is zelfs redelijk heuvelachtig. De route staat niet met bordjes aangegeven maar je bent aangewezen op een door de organisatie verstrekte kaart. Wellicht dat GPS ook is toegestaan maar dat weet Marco niet zieker. Dimitri Heuckeroth, een goede vriend van Theo Schilder uit Zaanstad heeft dit jaar meegedaan en is gefinished in een tijd van 12:35 uur. Hij vond het een geweldige ervaring.

AANBIEDING PERSONAL TRAINING JSC
JSC (Jacobs Sportcoaching Consultancy) heeft een aanbiedingspecial voor de leden van Atlon: test + op maat gemaakte trainingsprogramma + personal training (EUR 150,-) eventueel in combinatie met hertst + evaluaie + advies (EUR 60,-). Check www.jscsport.nl of meld je aan via info@jscsport.nl.